ダイエット
Sunday, November 18th, 2007今度ライブやることになった！だから少し体を引き締めたいと思い立った。そこで、
もう3週間続けてます！！私にしては快挙☆辛いけどだんだん体動かすのが楽しくなってきたかも？いい感じです♪
ホットヨガの教室に通うことにしました。何度か体験レッスン行った事がありますが、やっぱり超汗かきます！！レッスンが終わった後のＴシャツは汗まみれで搾れそうでした(笑)しかもそんなに激しい運動をするわけじゃないんだけど、意外にきつです。運動不足の私にとっては次の日筋肉痛の嵐。続けていれば絶対痩せそうです！！しかも健康的に★
頑張るよ☆7 ／ やせたい・・・・22 ／ 31 ／ 32
